塩素の話の続き。
残留塩素を抜くには、汲み置きか煮沸です。
汲み置きは太陽光が当たる屋外で半日～１日程度置く。
煮沸は１００℃以上を目安に蓋をずらし
５分程沸騰させると、塩素は取り除けますが
トリハロメタンは濃度が増えるので
１０分以上は煮沸が良しとされます。
ミネラルウォーターも良いですが
摂取量の目安になるにはどでかい樽ぐらい飲まないと
意味がない様で、ミネラルは食物からの摂取が最善。
ウォータースタンド等、名水○○を購入する方も
多い時代となりましたが、日本の浄水場の処理能力は
年々上がってきていて、かなり優秀と言われ
残留塩素さえ抜けていれば、家庭の水道水で十分とも。
なによりも大切なのは
体の７割をしめる水を毎日きちんと摂取する事。
源ソリューション代表、池上氏の講演によると
現代人は水分を摂取しているつもりでも
脱水の方が多いそうです。
それは水ではなくて、コーヒーやお茶等
カフェインを飲んでしまい
水分を補給してるつもりになっているが
その実、利尿作用で摂取した水分だけでなく
体内の細胞からの水分も出てしまい
脱水状態となっていると話されていました。
「赤ちゃんや、ペット、植木にコーヒーをあげないのは
体に良くないのが脳では解っているから」との説明には
「確かに！」と相づちを打ってしまう説得力。
また池上氏が進められる病気を治す飲水法では
１日に体重の３０分の１の水分を摂取する
健康法が書かれています。
体に良いを水を適切に摂取する事が
健康な体や、病に打ち勝つ体つくりになるなら
お金も薬も副作用もなく、無理なく始められます。
健康を気にする前から試さない手はないので
ご興味のある方はお試しになられてはいかがでしょうか？
弊社代表山本は７０代となりましたが
良い水を１日３リットルを飲んでからの
糖尿病の改善が著しく
お医者様に「何かしてないか？」といぶかしまれたそうです( ´艸｀)
ちなみに
弊社が取り扱っているイオンソフナーは
カルシウムやマグネシウムや塩化物はもちろん
PFOS等鉱物・有機物・硝酸態窒素・除鉄
除マンガン等を除去するイオン交換樹脂を
使用家庭によりオーセンテック社で厳選して
納品してくれます。
しかも家外に１台置くだけで家中の蛇口から
塩素の無い、ほぼ硬度０の軟水が出るので
飲水、トイレ、お風呂と
体の内外から良い水を摂取できまーす。
ランニングコストは電気代１日１円と
ボイラー塩２０㎏を約３－５カ月に１回。
（ボイラー塩は通販で約２０００円ほど）
ご興味のある方はご連絡下さい（簡易お試しもできます）
…えっ宣伝かい！？
いえ、体に良い水を摂取する大切さで
健康になれる事を知っていただくのが一番です！！
が、たまには社員としての職務をまっとうすべく
また元施主＆イオンソフナー利用者として
「軟水ってこんなに違うのか！」と感じたので。
一言付けたしました💦
～「空気・水・素材」をイエカラ整える～本物の国産自然素材と遮断熱住宅は民家工房常栄～